第２回スキルアップトレーニング
2026年1月16日 09時57分寒い冬こそ体を動かすことはとても大切。「寒中鍛錬」と称して心身を鍛える行事もあるしね。寒い中でのトレーニングで部活のスキルアップと共に健康な体を作りましょう！ 私には「寒中鍛錬」よりも「頭寒足熱」ぐらいがちょうどいいけどね。
克己復禮 日日是好日 R7.4～
克己復禮 日日是好日 R6.4～R7.3
朝読書 ～ココロも満タンに～
2024年12月13日 08時56分今週は毎日が朝読書。穏やかな時間を持つことで心が安定し活力が高まる効果があるとか。♬ココロも満タンに○○○○○○♬ ってことだね(^_-)-☆
克己復禮 日日是好日 R5.8～R6.3
R５年３月までの記事は上のメニューバーの
「日日是好日（R５.３以前)」の中にありますのでご覧ください。
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